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一、我会写组词
cán：蚕（蚕丝、蚕豆、家蚕)
kǎo：考(考试、高考、考古)
téng：疼(心疼、疼爱、疼痛)
xí：席(席子、酒席、出席)
táng：糖(糖块、冰糖、白糖)
xiè：屑(纸屑、木屑、不屑一顾)
qǐ：启(启示、启发、开启)
dí：迪(启迪、教迪、迪斯科)
dīng：钉(鞋钉、图钉、门钉)
péi：陪(陪伴、陪同、失陪)
bì：毕(毕竟、毕业、毕业)
shǔ：署(暑天、中暑、暑假)
zhǔ：煮(煮熟、煮面、煮饭)
zhěn：枕(枕头、枕垫、高枕无忧)
二、我会认组词
茧：jiǎn（蚕茧、茧子、破茧成蝶）
栈：zhàn（客栈、货栈、木栈道）
冤：yuān（冤枉、冤家、冤仇）
枉：wǎng（枉然、屈枉、贪赃枉法）
惚：hū（恍惚、惛惚、精神恍惚）
跷：qiāo（跷腿、跷脚、跷跷板）
僻：pì（僻静、偏僻、穷乡僻壤）
嫁：jià（出嫁、嫁娶、嫁妆）
缴：jiǎo（缴费、缴款、缴税）
榜：bǎng（榜样、榜首、金榜题名）
兼：jiān（兼职、兼顾、德才兼备）
嘲：cháo（嘲笑、嘲讽、冷嘲热讽）
三、多音字
省：shěng(节省) xǐng(省悟)
挣：zhēng(挣扎) zhèng(挣钱)
撒：sā(撒手) sǎ(撒种)
缝：féng(缝补) fèng(裂缝)
宿：sù(住宿) xiǔ(一宿) xiù(星宿)
四、近义词
朦胧——模糊 节省——节约 艰难——艰苦
快乐——愉快 委屈——冤屈 启迪——启发
盛大——隆重 偏僻——偏远 珍贵——宝贵
轮换——轮流 明显——清楚 领略——领悟
嘲笑——嘲讽
五、反义词
朦胧——清晰 节省——浪费 艰难——容易
便宜——昂贵 炎热——寒冷 嘲笑——鼓励
偏僻——繁华 精致——粗糙
六、理解词语
朦胧：不清楚；模糊。
客栈：设备简陋的旅馆，有的兼供客商堆货并代办转运。
教训：从错误或失败中取得的知识。
轻易：随随便便。
艰难：困难。
茶房：旧时称在旅馆、茶馆、轮船、火车、剧场等处从事供应茶水等杂务的人。
庙会：设在寺庙里边或附近的集市，在节日或规定的日子举行。
人山人海：形容聚集的人极多。
密密层层：形容很密很多。
偏僻：离城市或中心区远，交通不便。
恋恋不舍：形容舍不得离开。
万花筒：圆筒形玩具，两头镶着玻璃。向着亮处转动圆筒，由于镜子的反射作用，可以从筒的另一端看到各种图案。
陪嫁：嫁妆。
粜稻：卖出稻子。
撒娇：仗着受人宠爱故意作态。
行装：出门时所带的衣服、被褥等。
精致：精巧细致。
领略：了解事物的情况,进而认识它的意义，或者辨别它的滋味。
七、句子解析
1.朦胧中，父亲和母亲在半夜起来给蚕宝宝添桑叶……每年卖茧子的时候，我总跟在父亲身后，卖了茧子，父亲便给我买枇杷吃……
从第一处省略号能想象到父亲和母亲养蚕的辛劳，从第二处省略号能感受到父亲的慈爱。从“半夜起来给蚕宝宝添桑叶”和“卖了茧子父亲便给我买枇杷吃”的对比中，进一步感受到父亲对“我”的疼爱。
2.他同姑爹一同摇船送我。带了米在船上做饭，晚上就睡在船上，这样可以节省饭钱和旅店钱。
写出了父亲日常生活极其节省，与下文形成鲜明的对比。突出了父爱。
3.父亲从家里带了粽子，找个偏僻的地方，父子俩坐下吃凉粽子。吃完粽子，父亲觉得我太委屈了，领我到小摊上吃了碗热豆腐脑，我叫他也吃，他就是不吃。
父亲的不忍心与我的不忍心相互映衬突出了父亲因家境不好，没有让儿子吃上一顿好的而感到自责、愧疚，父爱又一次凸显。
4.父亲送我到学校，替我铺好床，他回家时，我偷偷哭了。这是我第一次真正心酸的哭，与在家里撒娇的哭、发脾气的哭、打架的哭都大不一样，是人生道路中品尝到的新滋味了。
从父母挣钱的不易与粜稻、卖猪，每学期开学要凑一笔不少的钱及家里愿意将钱都花在我身上的对比中感受到深深的父爱。
八、问题归纳
1.读课文，想一想课文写了什么？
课文围绕父亲送“我”上学、带“我”报考学校这一重点，介绍了家境困难、父亲挣钱的艰辛等情况，写了父亲想为“我”换房间、给“我”做万花筒、雨雪天背“我”上学、给“我”凑学费、摇船送“我”考学、为“我”缝补棉被等小事。
2.姑爹的小渔船在作者的成长过程中起到什么作用？作者为什么几次提到小渔船？
“我”每次考取高一级学府时，父亲都是摇着小渔船送“我”去上学的。这条小渔船承载着父亲的无尽期望，父亲摇着小渔船把“我”带到一个个人生的驿站。文中四次提到姑爹的小渔船，在叙述中层层深化主题，表现了作者对父亲的感激与怀念。
3.从父亲为我换房间这件小事中你体会到什么？
父亲用钱虽极为节省，但在旅馆投宿时，他看到我身上被臭虫咬的大红疙瘩，却心疼得同意加钱换房间。从这件小事上表现出父亲对儿子的关爱。
4.我什么时候能够用自己手中的笔，把那只载着父爱的小船画出来就好了！你觉得作者能画出这只小船吗？为什么？
作者能画出这只小船。因为是父亲摇着船把作者带到一个个人生的驿站，这条船承载了父亲无尽的期望，作者对这只小船太熟悉，印象太深刻了。
5.读课文第一自然段和最后一个自然段，说说在写法上有什么特点？
本文以梦境开始，引入对往事的回忆；以从梦中醒来，泪湿枕边结束，首尾照应，意在强化作者对父母和亲人的深切怀念、感激、愧疚等复杂的情绪。结尾照应文章开头的“我刚刚梦醒”，委婉含蓄地表达了对父亲的感激与怀念。
6.本文作者是按什么顺序写的？
文章采用倒叙的手法，从梦境开始，引入对往事的回忆，以从梦中醒来、泪湿枕边结束，首尾圆合。往事潜入梦中，说明往事难忘，更深刻地表现出父爱在“我”心中留下的印记难以磨灭。文中四次写到姑爹的小船，以此贯穿全文，把种种往事连为一体，父爱与小舟不可分割，船来船往，我的感受也在变化，主题在叙述中得到了层层深化。最后一次提到小船时，作者明确地写道:“我什么时候能够用自己手中的笔，把那只载着父爱的小船画出来就好了!”至此点明题目，文章的主旨也得以揭示。
九、课文分段
第一部分（第1自然段）：写“我”刚从梦中醒来。
第二部分（第2-4自然段）：写日常生活中的父爱。
第三部分（第5-9自然段）：写求学路上的父爱。
第四部分（第10自然段）：再次写“我”梦醒，照应开头。
十、课文主题
这是一篇叙事性散文,全文以“舟”为线索,按照时间顺序,从梦中醒来开始,以泪湿枕边结束,回忆了父亲在日常生活中和求学路上疼爱“我”的事,表现出父爱的伟大与深沉,以及“我”对父亲的怀念和深深的感激。
十一、教材课后习题
1.默读课文，说说在“我”的梦中出现了哪些难忘的场景？哪个场景给你的印象最深。
①卖茧给“我”买枇杷吃：
②摇船送“我”上学；
① 住旅馆想为“我”加钱换房间；
④庙会上给“我”买豆腐脑；
⑤回家为“我”糊万花筒：
⑥雨雪天背“我”上学；
⑦替“我”铺床；
⑧在船上为“我”缝补棉被。
2.读下面的句子，回答括号里的问题。
（1）这是我第一次真正心酸的哭，与在家里撒娇的哭、发脾气的哭、打架的哭都大不一样，是人生道路中品尝到的新滋味了。（“新滋味”指的是什么？)
“新滋味”是心酸的滋味，指“我”感受到了父亲为供“我”上学凑钱的艰难，感受到了父亲对“我”的关爱, 感受到了“我”肩上责任的沉重。
（2）我是什么时候能够用自己手中的笔，把那只载着父爱的小船画出来就好了！（从这句话中，你体会到了作者对父亲怎样的情感？）
作者认为自己的词句不够形容深沉的父爱，其中句子中“载”一词把父爱具体化更生动形象地描绘出父爱的深沉。这个句子充分地表达了作者对父亲的无限感激之情。
3.课文为什么以“父爱之舟”为题？从课文中找出相关的语句说说你的理解。
这条小渔船是文章的线索。父亲摇着姑爹的小渔船把“我”带到一个个人生的驿站，作为一个情感载体， 这条船承载了父亲的爱与无尽的期望，也承载了“ 我” 对父亲的无限感激之情。以“父爱之舟”为题，紧扣主题，突出了父爱的伟大。
相关语句：
父亲送我离开家乡去报考学校和上学，总是要借用姑爹那只小渔船。他同姑爹一起摇船送我。带了米在船上做饭，晚上就睡在船上，这样可以节省饭钱和旅店钱。
为了节省路费，父亲又向姑爹借了他家的小渔船，同姑爹两人摇船送我到无锡。时值暑天，为避免炎热，夜晚便开船，父亲和姑爹轮换摇橹，让我在小舱里睡觉。
老天不负苦心人，他的儿子考取了。送我去入学的时候，依旧是那只小船，依旧是姑爹和父亲轮换摇船，不过父亲不摇橹的时候，便抓紧时间为我缝补棉被，因我那长期卧病的母亲未能给我备齐行装。
我什么时候能够用自己手中的笔，把那只载着父爱的小船画出来就好了!
别让添加糖偷走健康
联合国粮农组织和世界卫生组织将在食品生产和制备过程中添加到食品中的糖和糖浆统称为“添加糖”。日常生活中常见的白砂糖、绵白糖、红糖、玉米糖浆、葡萄糖浆等都属于添加糖。这些添加糖主要用于生产常见的汽水、果汁、乳酸饮料等包装饮料以及甜点、糖果等食物，日常的烹饪、煮茶、制作果汁和糕点也会用到部分添加糖。
我国居民添加糖的主要来源包括：烹调中添加的糖，来自糕点等加工食品的糖，还有来自含糖饮料中的糖。不同人群添加糖的来源有所不同，因此，减少添加糖摄入的重点也有所不同。
烹调时少放糖
江浙沪等地的居民，在家庭烹饪一些菜肴时，会经常添加糖以增加甜味，是这个地区居民添加糖的一个重要来源。建议在烹饪时少加糖，或用具有甜味的天然食材替代。甜味食品添加糖的另外一个主要来源是包装食品、糕点和冰淇淋等食品，减少此类食品摄入，可明显控制添加糖的摄入量。购买这类食品时，要注意阅读营养标签上的相关内容，选择含糖量低的食品。
喝咖啡时少加糖
如果喝咖啡加糖，一小包糖是5克，一天喝几杯加糖咖啡，添加糖的摄入量就会超标。因此，建议喝咖啡少加糖，或者喝原味咖啡。
不喝或少喝饮料
据估计，我国现有的饮料中，有一半以上的饮料属于含糖饮料。对于儿童少年来说，含糖饮料是添加糖的主要来源之一，过多饮用会增加患超重、肥胖等慢性疾病的风险，建议不喝或少喝含糖饮料。此外，不少人在外就餐时喜欢选择含糖饮料，感觉喝白开水没有味道。饮料的甜味或其他味道能够刺激口腔味觉，增加愉悦感。建议将含糖饮料换成白开水，或者喝绿茶、红茶、菊花茶、大麦茶等，不仅使人在味觉上得到一定的满足，而且能够有益于健康。
婴幼儿食品无须添加糖
世界卫生组织发布的调查报告表示，从抽检的英国、丹麦和西班牙市面上的婴儿食品中发现，部分生产商在食品中加入果蓉等以增加糖分。若经常食用这些食品，会增加婴儿发生龋齿、肥胖等健康风险，建议禁止生产商在3岁以下婴幼儿食品中添加糖。我国的《食品安全国家标准 婴儿配方食品（征求意见稿）》、《食品安全国家标准 较大婴儿配方食品（征求意见稿）》和《食品安全国家标准 幼儿配方食品（征求意见稿）》中规定，婴儿（1段）配方食品和较大婴儿（2段）配方食品禁止添加蔗糖，但在幼儿（3段）配方食品中并没有禁止使用。
国家发布相关减糖政策
为提高儿童、老年人等重点人群口腔保健水平，国家卫健委发布了《健康口腔行动方案（2019-2025年）》，“减糖”是其中一项重要工作内容。《方案》中指出，中小学校及托幼机构要限制销售高糖饮料和零食，食堂也要减少含糖饮料和高糖食品供应。鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”的标签，提高消费者正确认读食品营养标签添加糖的能力。建议在食品标签上添加烟草风格的健康警示标签，如“喝含有添加糖的饮料易造成肥胖、糖尿病和蛀牙”。限制含糖饮料广告中出现误导性或诱导性的词语，如“更有益健康”“具有某种功能”等。
文：北京大学公共卫生学院教授 马冠生
编辑：管仲瑶
审核：曹政
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