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“心急如焚”，汉语成语，意思是心里急得像火烧的一样，形容非常着急。可以翻译为“be extremely upset and anxious或be distraught ”等。
想到托尼正处于危险中，他心急如焚。
The idea of Toni being in danger distresses him enormously.
亲戚们正在安慰他那心急如焚的父母。
His distraught parents were being comforted by relatives.
Editor: Jade
来源：chinadaily.com.cn
原创： 厚朴中医学堂堂主 徐文兵
焦虑成了现代人的通病，也成了流行语。但是很多人并不知道焦虑的确切含义，他说焦虑的时候，更多的是想表达「焦」的感觉，焦灼、焦躁、急切、紧迫、逼仄的状态，至于是焦虑还是焦忧？则没有那么明确。人无远虑必有近忧，忧虑经常混用，搞得人一头雾水。
《黄帝内经》认为「因思而远慕谓之虑。」因为它是将来时，还没有发生。同时又牵动了人的情感，让人羡慕、企盼，挑动了人的欲望和情绪。
有个相声叫做《扔靴子》，说的是一位老人等待楼上的房客扔下第二只靴子而不得，以至于一夜没睡。老人的这种状态就是焦虑。焦虑的产生源于以前的思维定式，也就说老人过去的经验使他形成了下意识的条件反射。听到房客上楼扔下第一只靴子以后，心理就开始期待第二只靴子落下的声音，这就是因思而远慕，慕而不得，期待越来越久远，也就形成了焦虑。
不必笑话这个老人，其实我们每个人都多多少少有类似的焦虑。过年放炮，自己或者听到别人放二踢脚的时候，听到「咚」的第一声以后，你是不是在内心期待着第二声的炮响。听到以后是不是心里很踏实？没有听到是不是心里是空落落的焦躁的感觉？
为了避免焦虑的产生，我们应该检讨一下自己的思维定式和情绪习惯，特别是在儿童期形成的条件反射，避免非此即彼极端的思维。当然最重要的人应该多经历磨练，经多见广了，也就知道一种原因会有多种结果，也就不会钻牛角尖，在一棵树上吊死了。比如说「有志者事竟成」、「功夫不负苦心人」、「善有善报」等等说教，其实都是不一定的。有的需要时间，所谓的时候不到，有的还需要其他条件。
所谓焦忧，就是焦急地害怕担心将来发生的事情。《水浒传》里的一首诗：「赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇。」 天下大旱，农夫担心颗粒无收，这是焦忧。同时又心存侥幸，盼望着能来一场透雨，缓解旱情，这种期待就是焦虑。
焦忧的心态也是早期心理情绪创伤形成的条件反射和放大，形成绝对的有因必有果的情绪习惯。患者根本不去考虑条件变化对结果的影响，以至于看到小苗头端倪就预想恶劣结果的发生，然后就陷入惊恐痛苦之中。最著名的例子就是杞人忧天，这种焦忧，开始让人心急如焚，忧心忡忡，持续久了或反复多次，虚火耗尽，人就会悲观抑郁，出现阴暗负面的情绪和情感，病得更深。
中医治疗应当首先分清是忧还是虑。
焦忧的患者，往往对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。这些人一般脾胃功能较差，消化吸收功能不良，营养不足，精气不能支撑思想、情感和精神。
焦虑的患者，心火独炽，欲火焚身，有追求有理想，言行焦躁，情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
医生先要查清患者是否有明确的标地，那个焦虑失眠的老人至少还知道自己在等靴子。临床上很多患者由于长期的情欲不遂的积累，以至于到最后反而不知道自己为何而焦虑。这就需要耐心细致的，剥茧抽丝般地帮助患者理清思路、梳理情绪。如果患者达成一个目的又陷入下一个焦虑的话，那就不是诱因的问题，需要解决内部的问题。
根据中医身心相关的理论，无论是焦忧还是焦虑，先要解决「焦」的状态，要关注患者的躯体、生理症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，消化功能紊乱症状等。大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感，月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等。很多患者常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和不安等症状。
物质决定意识，生理决定心理。中医治疗焦虑，定位在心神，治疗焦忧，定位在脾胃。二者诊断都是虚火，病因为妄想。
诊断通过针刺、艾灸、服药、按摩等手段可以很快解除其生理症状，进而有助于进一步改善心理状态。焦忧或焦虑的患者，在解除了其生理症状以后，其心理问题往往迎刃而解、不需要咨询劝说，不治而愈。
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[最佳回答]心急火燎迫不及待、急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分
[回答]心里急得像火烧一样.形容非常着急——心急如焚这是成语词典上的解释,肯定准确.打字不易,
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